TALLER DE IOGA

TALLER DE IOGA: Bon dia nins i nines de 4t B! Avui com a darrer dia abans de les vacances de Pasqua realitzarem el taller de ioga. El que heu de fer és molt senzill, anireu al següent enllaç i clicar damunt, 👉 https://view.genial.ly/5e6f83a9e6130a0fcf9adcd0/presentation-guia-basica, seguidament avançareu les pàgines fins a arribar a l'apartat 4 de ioga, aquí trobareu diversos vídeos de postures. Hi ha una gran varietat de postures; d'animals marins, gats, el sol... El que heu de realitzar vosaltres, és primer de tot mirar uns quants d'aquests vídeos i després elegir les postures que voleu realitzar vosaltres. El que ús propòs és gravar-vos realitzant tres tipus de postures diferents de ioga a veure com vos surten. Ànims i endavant que serà molt divertit i començareu més relaxats les vacances de Pasqua.
Heu d'enviar els vostres vídeos al correu: riberefisica@gmail.com

Aquí vos deix amb el meu vídeo de ioga: https://drive.google.com/open?id=1qKRl7dniLh8sBfyK2iBvoW7dUiSgr2cO

Bones vacances i a descansar!