Bon diaaaaa infantons,
L'altre dia vaig sentir que hi ha una manera molt fàcil de despertar i mantenir la felicitat.
Mirau, es tracta d'una substància que té el cos i es diu serotonina o hormona de la felicitat i fa que ens sentim bé, relaxats, amb major autoestima, satisfets i concentrats!!!!
Com podem produir aquesta hormona? El nostre organisme necessita el triptófan però el nostre cos no el té i l'ha d'obtenir d'uns aliments molt concrets. Per això cal ingerir-los cada dia: ous, proteines (carn, peix,...), anous (contenen sobretot omega3), plàtan (potasi i altres minerals), cereals integrals i llavors com les de sésam que ens aporta triptòfan o també les de carabassa.
Cuidau-vos!!!!!
Matemàtiques avui????
Una fitxa-trenca-closques que sé que agraden moooolt!!!
DIVISIONS-TRENCA-CLOSQUES
En acabar de fer la fitxa o de copiar les divisions al quadern, podeu fer una estona de càlcul mental amb matemàtiques submarines: https://www.tablasdemultiplicar.com/matematicas-submarinas.html
Enviau les vostres dites d'abril i les penjarem al blog!!!!
Fins aviaaaaaat!!!!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada